エアロバイク エアロマグネティックバイク4013 AFB4013

有酸素運動がカラダにいいのはわかっているのですけど、

なかなか続けるのは大変ですよね。

私は以前、テレビの前にエアロバイクを置いて、

テレビを見ながらやるようにしていました。

テレビを見るついでにエアロバイクをやるという感じです。

１年以上続けることができました。

こんなに続くのは私にはめずらしいです。


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